Pemeriksaan dan pembersihan telinga anda harus dilakukan setidaknya setahun sekali, terutama jika Anda berusia lebih dari 40 tahun; dalam kasus ini, yang terbaik adalah untuk menerapkan Audiometri (tes yang bertujuan untuk mendeteksi pendengaran dengan rangsangan akustik).
Menurut Asosiasi Meksiko untuk Diagnosa dan Pengobatan tuli, mendengar konsultasi ini dianjurkan bahwa Anda berlatih setiap 6 sampai 8 bulan, dalam kasus pasien dengan diabetes, hipertensi dan kolesterol. Oleh karena itu, kerjasama ini memberikan tips berikut untuk merawat telinga Anda:
1. Jangan memasukkan apa pun ke telinga anda. meenggunakan jari, bulu dan penyeka, tidak yang ideal untuk melindungi dan membersihkan daerah ini dari tubuh.
2. Jangan letakkan barang-barang seperti cerutu bawang putih atau tanaman lain, untuk merasa lebih baik jika Anda memiliki kesulitan mendengar.
3. Pada saat Anda mengunjungi audiolog, katakan padanya supaya tidak meresepkan obat ototoksik (merusak telinga), karena kebanyakan yang termasuk dalam kelompok antibiotik.
4. Hindari paparan suara yang terlalu keras seperti speaker, mikrofon, headphone dan sering pergi ke klub-klup malam, konser dan stadion.
5. Jangan berlama-lama di daerah seperti jalan umum, pabrik, kawasan industri. Jika perlu gunakan penutup telinga untuk meredam kebisingan dan melindungi telinga Anda.
6. Jangan mengambil keputusan yang beresiko tentang pengobatan altenatif masalah pendengaran, atau meletakkan tetes apapun, tetapi berada di bawah perintah dokter karena membran timpani dapat berlubang dan aplikasi apapun berbahaya bagi pendengaran.
7. untuk mengeluarkan kotoran telinga yang membandel, Anda harus mengunjungi bagian ahli telinga, untuk menarik keluar karena dokter memiliki keahlian yang dibutuhkan untuk membersihkan telinga Anda agar tidak membahayakan Anda.
8. Jangan menyelam di air yang terkontaminasi atau di mana ada keraguan tentang kualitas ini; kemungkinan mengalami infeksi, tidak hanya dibagian telinga anda, tetapi juga di saluran pernapasan dan mata.
9. Hindari memakai hidrogen peroksida, minyak mineral, minyak almond manis, alkohol, larutan garam, tetes mata, salep, zat herbal atau lainnya kedalam telinga.
10. Perawatan bagi anak-anak untuk mencegah memasukan sesuatu kedalam telinga mereka supaya terhindari dari hal-hal yang bisa berpengaruh terhadap pendengaran.
Tag :
telinga
0 Komentar untuk "10 tips untuk telinga yang sehat"